MIKA Produced by model bank http://mika-pika.modelbk.com/ 沖縄県宮古島生まれのMIKAです♪ 自然大好き特に海！！ 写真を撮るのも好きなので、沢山紹介したいと思います☆ よろしくお願いします。 ja LOTUS！
お友達がお誕生日にプレゼントでくれたESSENCE＆FLEUR LOTUSが色づきました☆最初は真っ白だったお花が時間と共にエッセンスを吸い上げて良い香りを漂わせています♪

「MIKAのラッキーカラーがパープルだから、パープルに色づくお花を選んだよ！」
とのこと。さらに嬉しさアップ〜(^O^)

ありがとう♪

☆MIKA☆]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/103 Tue, 09 Mar 2010 11:02:51 +0900 MIKA ライフスタイル オーケストラ！
今日は、プレス試写会に行ってきました！

G.W.ロードショーの『オーケストラ！』


〜寄せ集め楽団が巻き起こす奇跡の物語〜

 

 劇場清掃員として働く元・天才指揮者は、昔の仲間とオーケストラを結成。

ボリショイ交響楽団の代表と偽って、パリの一流劇場に乗り込んだ！

果たしてコンサートの行方は？彼の本当の目的とは？

 

 人生のすべてだった音楽を奪われ、抜け殻のようになってしまっていた彼が

夢だったパリ公演に向けて行動を起こした時からどんどんキラキラしていくようでした！！ 

 

途中、もう駄目かなとあきらめかけてしまうところも。。。？

 

彼のパリ公演への情熱が周りの人たちも巻き込んで感動の結末に。。。 

 

笑いあり、涙あり、一生懸命な姿にとても勇気づけられました☆

 観終わったあとの何ともいえない爽快感！！

また観に行きたいです(#^.^#)

 

 ☆MIKA☆   

 

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/102 Tue, 02 Mar 2010 23:34:43 +0900 MIKA ライフスタイル TO-Ⅱ＋N 　自分へのプレゼント〜☆


昨日は、私お誕生日でした〜☆


歳は重ねても、今は『TO-Ⅱ＋N』のおかげで弾力プラス♪


この冬は乾燥知らずでした☆



18種類のアミノ酸とコラーゲンが含まれているという卵殻膜を使ったサプリメント！！

ありがたいです(*^^*)

☆MIKA☆

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/101 Mon, 01 Mar 2010 12:46:35 +0900 MIKA ビューティー 竹富島！！

先日、一緒の事務所の朋子と幸島なおちんと竹富島に行きましたぁ〜♪
と、いっても都内銀座にある沖縄料理屋「竹富島」です！！
ちょうど、銀座でオーディションおわりに三人で歩いていたら、MIKAいきつけ？の竹富島の前を通ったので、

「軽く一杯行っちゃおう〜っ」てことで、お店へ！！

入った瞬間、いつもの店員さんが気付いてくれてなんだか本当に沖縄に帰ってきた気分になりました！！

こちら「竹富島」に行ったのは実は今回で四回目なんですね。
初めて来店したときから一年後くらいに同じメンバーで行ったのが二回目で、

店員さんが覚えててくれてなんだか嬉しかったんです☆


三度めは、たまたまオーディション前に時間がすごくあいていて、お茶できる場所を探していたら、

偶然これまた半年ぶりくらいに「竹富島」の看板をみつけて、これは呼ばれてる？

と勝手に思い込み一人で行っちゃいました。

 なかなか沖縄料理やさんに一人で行くのは勇気がいるけど、ここは平気ですね。


久しぶりだし、まさか覚えてないよねぇ〜と思いながら店内へいくと。。。
「お久しぶりですね〜」と、声をかけてくれるではありませんか！
カウンターで店員さんとおしゃべりしながらしっかり小腹をみたし、オーディションに行ったのでした〜。


そして、今回♪
都内で沖縄料理屋さんに行きたいなと思ったら、こちら大変オススメです♪
お料理が美味しいのはもちろん、店員さんがみんなステキです☆
沖縄出身の方がほとんどで、いつもニコニコ笑顔で迎えてくれて、癒されますよ！！

写メで手に持っているのは沖縄土産で有名な民芸品「指ハブ」です。
ハブの形をした細長い物体の先端に口にあたるものがあって、

指を入れると抜けなくなりハブに噛まれた風になります。。。
引っ張れば引っ張るほど抜けなくなります。
小さいときよく妹にやって遊んでたのを思い出しました(笑)

☆MIKA☆

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/100 Mon, 22 Feb 2010 23:57:40 +0900 MIKA ライフスタイル くもり。。。
今、宮古島に帰ってきてます！

残念ながら今日の天気はくもりです(>_<)

海は、太陽が出てくれたらもっときれいにみえるのになぁ。。。

波打ち際でしゃがんでいたらヤドカリさんがやってきました！！
驚かさないように、そぉっと携帯を近づけてパシャリ☆
被写体になっていただきました〜。

☆MIKA☆]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/98 Sat, 13 Feb 2010 13:43:16 +0900 MIKA ライフスタイル 夕焼け☆

昨日はお昼から太陽が出てきてくれたので江ノ島に行ってきました☆

海が大好きなので、時間があるときはよく行きたくなります
。
母と、妹もちょうど予定が合ったので、久しぶりに三人でお出掛け♪

江ノ島到着してすぐにお寿司を食べて、お腹を満たしてから展望台を目指しました！

母は、階段よりもエスカー(エスカレーター)を選び、妹と私は、階段で向かいました！
エスカーの母に負けじと早足で階段を上ってみたり、いい運動になりました(笑)
頑張ったあとには、綺麗な夕焼けのご褒美がまっていました☆
写メではなかなか伝わりませんが、雲の切れ間から太陽の光が水面に漏れて、キラキラ輝いていました！

おや？ホントのご褒美は、このあと下り途中で入った甘味どころのおしるこだったのかもしれませんね(^-^;
海を眺めながら、暖かいお部屋で温かいおしるこをいただいて、心も身体もあたたまりました！！

そして、昨日は節分。夜は、しっかり恵方巻きを西南西に向かって食べました！！無言で食べるというのはなかなか難しいですね。
途中で笑いたくなりました。なんとか無事に食べ終え、これで今年も一年楽しく過ごせます♪
大満足の一日でした☆

☆MIKA☆]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/97 Thu, 04 Feb 2010 12:58:08 +0900 MIKA ライフスタイル コラボレーション♪


アクアクララのチャプリンと、美肌の強〜い見方サプリメントの「TO-Ⅱ+N」♪
アクアクララが届いてからは、簡単に白湯ができるので、サプリメントも白湯で飲んでいます(*^^*)

飲み始めて１ヶ月が過ぎましたが、お陰さまでお肌の調子がよいです☆

ところで、今日は節分ですね！
豆まき、豆まき♪
あと、恵方巻きもかぶりつくぞっ☆
今年の恵方は、「西南西」だそうです。
恵方に向かって、目を閉じて、願い事を思い浮かべながら、

一言もしゃべらずに、食べきる！とよいとのこと。
今日は、みんなで福を呼び込みましょう♪

☆MIKA☆

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/96 Wed, 03 Feb 2010 13:50:56 +0900 MIKA ビューティー おいしいお水は〜♪

アクアクララ〜♪
こんにちは、上目遣いのチャプリンです☆

さて、アクアクララのCMでお馴染みのチャプリン何をしているかというと。。。 
うちにサーバーを持ってきてくれました♪
念願の、アクアクララな生活(*^^*)
CMでお世話になって、撮影の時にも思っていたこと！
うちにあったら便利だろうなぁということ。
今日から、リアル☆アクアクララな生活が始められます(^O^)
さっそく、千葉麗子さん監修の『アクアクララではじめる、かんたん白湯ダイエットマニュアル』

を見ながら温水と冷水をいれて白湯をつくり、味わっていたところです！！

今までも、白湯が身体によいことは知っていましたが、お湯を沸かして、また水で割って。。。

という作業が簡単そうだけどなかなかやろうという気になれなかったのですが(^^;)ゞ
アクアクララのサーバーさえあれば、ものの何秒で、ホントにかんたんに作れちゃったので、続けられそうです！！

嬉しいなっ♪

そんなハッピーなMIKAよりここでちょっとお知らせです☆
今日の夜21時〜22時


http://worldTV-live.net/

 

の、TOKYOをクリックすると、FM自由が丘の新番組『んみゃ〜ちMIKA』をご覧＆お聴きいただけます！
自由が丘FMのスタジオより生放送でお届けしますので、お時間のある方は記念すべき第一回目の放送、

あたたかく見守っていただけるとありがたいです！！

よろしくお願いします♪
☆MIKA☆


 

おいしい水ならアクアクララ

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/89 Mon, 25 Jan 2010 14:54:55 +0900 MIKA ライフスタイル アバター

 

『アバター』


観ました☆
3D映画を観るのは初めてでした！！

幻想的な世界で、映像をみるだけでも楽しめました。
激しい戦闘シーンは今にも飛び出して来そうなので、思わず力が入ってしまって、映画終わって帰るときは、グッタリしてました(笑)3Dだけに、普通の映像の3倍の興奮があったのかしら！？

3Dといえば、予告編で「アリスインワンダーランド」が出てきてて、すごく面白そうだったので、公開始まったらみにいきたいなと思いました！！
すっかり3Dにはまりそうです(笑)

☆MIKA☆

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/88 Fri, 22 Jan 2010 10:45:33 +0900 MIKA ライフスタイル 浜離宮恩賜庭園

昨日は久しぶりに暖かくて過ごしやすい日でしたね！
午前中にお友達から「お天気いいから浜離宮恩賜庭園に行かない？」とのお誘いメールが♪
行ってみたいなと思っていた場所だったので、即OKして行ってきましたよ！！

いざ、徳川将軍家の庭園へ(^o^)／
都会の真ん中に緑がいっぱいの庭園！！
空がひろーく見えました☆
今の時期は、まだお花はたくさんみられませんが、

少しずつ咲き始めた梅の花に春はすぐそこだなぁと感じることができました。

のんびり一周したところで中島の御茶屋さんで一休み。
お抹茶に和菓子のセットで500円。
将軍をはじめ御台様が眺望を堪能した休憩所で、同じく素敵なお庭を眺めながらのお茶タイム♪

贅沢な時間を過ごすことができました！

☆MIKA☆

]]> http://mika-pika.modelbk.com/blog/87 Thu, 21 Jan 2010 17:25:32 +0900 MIKA ライフスタイル